Ваши легкие не скажут спасибо: чем опасны ультразвуковые увлажнители

В последние годы в России наблюдается настоящий бум увлажнителей воздуха, особенно ультразвуковых. Однако исследования показывают, что эти устройства могут причинить больше вреда, чем пользы. В воздухе комнаты с таким увлажнителем концентрация микрочастиц может быть выше, чем в центре Пекина в плохой день.

Альтернативные технологии, такие как испарительные увлажнители, могут быть безопаснее, но и они влекут за собой риски. В Южной Корее неправильное использование очистителей привело к массовой гибели людей. Тем не менее ученые подчеркивают: сухой воздух зимой резко увеличивает риск заболеваний. Так что же делать?

Почему низкая влажность — это плохо

Человек эволюционировал в теплых и влажных условиях, а значит, наш организм плохо переносит сухой климат. Исследования показывают, что в регионах с низкой влажностью выше риск катаракты. Повышение средней относительной влажности всего на 1% снижает вероятность развития этого заболевания на 1,4%.

Но это не единственная опасность. Сухой воздух способствует распространению вирусов — грипп, например, активизируется спустя 17 дней после снижения влажности. Коронавирус ведет себя аналогично. А еще длительное нахождение в сухом воздухе повышает вероятность инфарктов и инсультов, провоцирует зуд кожи, сухость глаз, кашель и храп.

В России проблема стоит особенно остро: из-за холодного климата воздух в помещениях становится аномально сухим. Зимой влажность в квартирах может падать до 20% — это уровень пустыни Сахара.

Чем опасны ультразвуковые увлажнители

Ультразвуковые увлажнители не испаряют воду, а распыляют мельчайшие капли. Вместе с ними в воздух попадают соли, тяжелые металлы и другие примеси, содержащиеся в воде. Эти микрочастицы оседают в легких и проникают в кровь, что может привести к серьезным последствиям. В западных клиниках ультразвуковые увлажнители уже запрещены.

Исследования показали, что в комнате с таким устройством концентрация микрочастиц достигает 300-400 мкг/м³. Это сравнимо с уровнем загрязнения во время песчаной бури в пустыне.

Испарительные увлажнители: альтернатива с рисками

Безопасные увлажнители существуют — это испарительные модели, работающие за счет вентиляторов и тканевых фильтров. Они не выбрасывают в воздух вредные вещества, но требуют регулярного ухода. В противном случае на фильтрах размножаются бактерии и водоросли, что приводит к распространению спор и неприятного запаха.

Южная Корея уже столкнулась с трагическими последствиями неграмотного обслуживания испарителей. В 2006–2011 годах там для очистки фильтров использовали полигексаметиленгуанидин — вещество с длительным антисептическим эффектом. В результате в воздух попадали токсичные пары, которые вызывали необратимые поражения легких. Число жертв оценивается от 1,7 до 20 тысяч человек.

Вывод прост: даже безопасные технологии требуют осторожности. Для чистки фильтров используйте только проверенные вещества, такие как гипосульфит натрия, а не модные, но недостаточно изученные соединения.

Можно ли усовершенствовать увлажнители

Производители попытались устранить проблемы, разработав паровые модели. Они нагревают воду перед испарением, что снижает риск размножения бактерий. Однако такие увлажнители требуют качественной воды — водопроводная оставляет накипь, которая со временем засоряет систему.

Использование дистиллированной воды решает проблему, но она стоит дорого и поставляется в пластиковой таре, что добавляет новые экологические риски.

Увлажнять воздух нужно, но с умом

Поддержание оптимальной влажности (40-60%) — ключ к здоровью в холодное время года. Но методы увлажнения имеют свои подводные камни. Ультразвуковые увлажнители могут загрязнять воздух микрочастицами, испарительные требуют грамотного ухода, а паровые — качественной воды.

Наиболее безопасное решение — испарительный увлажнитель с регулярной чисткой фильтров проверенными средствами. А в идеале — система централизованного увлажнения с фильтрацией воды.

Уточнения

Увлажнитель воздуха — климатический прибор, использующийся в первую очередь для повышения влажности воздуха в помещениях.