В Роспотребнадзоре рассказали тулякам о безопасности на купаниях

В ночь на 19 января по всей России, в том числе Тульской области, пройдут Крещенские купания. В нашем регионе для этого организовано 40 мест – везде будут дежурить сотрудники полиции и медики. За считанные часы до мероприятий специалисты Роспотребнадзора напомнили о безопасности на купелях.

В первую очередь необходимо измерить артериальное давление. При этом человек, желающий окунуться, не должен иметь проблем с сердцем или сосудами, чтобы не усугубить своё состояние.

Если всё в порядке, перед входом в прорубь важно разогреть кожу. Неподготовленному человеку может стать плохо, так как из-за холодной воды ухудшается функция мышц.

«Не следует нырять в прорубь вперёд головой. Это чревато резким спазмом сосудов головного мозга и потерей сознания», - предупредили в управлении Роспотребнадзора по Тульской области.

Находиться в проруби специалисты рекомендуют не более минуты, чтобы избежать переохлаждения. Уже при выходе из купели важно держаться за поручни или не бояться попросить помощи у окружающих людей.

На суше необходимо тщательно вытереться полотенцем и надеть тёплую одежду. По словам экспертов, вместо того, чтобы продолжать сидеть на улице, лучше зайти в тёплое помещение и выпить горячий чай.

Напомним, что купаться можно исключительно в специально отведённых для этого местах. Традицию не стоит соблюдать людям с бронхиальной астмой, сердечно-сосудистыми заболеваниями, эпилепсией, бронхитом, циститом и острыми воспалительными заболеваниями.

Ранее «МК в Туле» публиковал полный список мест, где жители региона смогут окунуться в 2024 году.