Затягиваем пояса. Как прожить на 20 тысяч рублей в месяц в Нижнем Новгороде
Жилье
К сожалению, в Нижнем Новгороде снять квартиру меньше, чем за 20 тысяч рублей — почти нереально. Такая возможность еще была в 2023 году, но сейчас — уже нет. Поэтому придется искать другие варианты:
- Комната в коммунальной квартире — самый доступный вариант (от 6000 до 9000 рублей, в зависимости от района и состояния);
- Сожительство: можно рассмотреть вариант подселения к другим людям (например, к родственникам или друзьям). Возможно, кто-то ищет соседа.
Коммунальные услуги
Если хотите прожить на 20 тысяч рублей в месяц, старайтесь максимально экономить электроэнергию, воду, газ. Выключайте свет, когда выходите из комнаты, используйте энергосберегающие лампочки.
Примерное распределение бюджета на жилье (в месяц): около 7000 рублей.
Питание
Питание — самая большая статья расходов, которую можно контролировать.

Вот несколько советов, чтобы сэкономить:
- Готовьте сами: забудьте о кафе, ресторанах и доставке еды.
- Покупайте продукты на оптовых базах и рынках: там цены значительно ниже, чем в супермаркетах.
- Планируйте меню на неделю: это позволит избежать импульсивных покупок и сократить количество пищевых отходов.
- Откажитесь от мяса: замените его более дешевыми источниками белка (яйца, бобовые, крупы).
- Ешьте сезонные овощи и фрукты: они дешевле и полезнее.
- Ищите акции и скидки в магазинах.
- Забудьте о деликатесах: сосредоточьтесь на простых и сытных продуктах (крупы, макароны, овощи, яйца, недорогая рыба).
Примерное распределение бюджета на питание (в месяц): около 9000 рублей.
Транспорт
Если хотите сэкономить, используйте только общественный транспорт (автобус, трамвай, метро). Весной и летом также можно пересаживаться на велосипед, либо ходить пешком.

Примерное распределение бюджета на транспорт (в месяц): около 1200 рублей.
Одежда и обувь
Тут можно дать такой совет: покупайте одежду и обувь только по необходимости. Если хотите сэкономить, то смотрите на сезонные распродажи. Также вещи можно брать в секонд-хендах.
Примерное распределение бюджета на одежду и обувь (в месяц): выделяйте на эту статью минимум расходов (от нуля до 500-1000 рублей), откладывая деньги на самые необходимые покупки.
Здоровье
- Бесплатная медицина: обращайтесь в государственные поликлиники.
- Минимум лекарств: покупайте только самые необходимые препараты по рецепту.
- Профилактика: старайтесь правильно питаться, закаляться и заниматься спортом.
Примерное распределение бюджета на здоровье (в месяц): 500–1000 рублей (на лекарства и, возможно, минимальные платные анализы).
Связь и интернет
Выберите самый дешевый тариф сотовой связи и интернета. Также для экономии можно пользоваться бесплатным Wi-Fi там, где это возможно (например, в кафе или библиотеках).

Примерное распределение бюджета на связь и интернет (в месяц): около 600 рублей.
Развлечения
Можно ходить на бесплатные выставки и концерты — для этого стоит следить за афишей города. Посещение парков и библиотек — также в свободном доступе. Старайтесь свести расходы на эту статью к минимуму.
Примерное распределение бюджета на развлечения (в месяц): около 500 рублей.
Итого
Примерное распределение бюджета в 20 тысяч рублей выглядит следующим образом:
- Жилье: около 7000 рублей (комната);
- Питание: около 9000 рублей;
- Транспорт: около 1200 рублей;
- Одежда/обувь: около 500 рублей;
- Здоровье: около 1000 рублей;
- Связь/интернет: около 600 рублей;
- Развлечения: около 500 рублей.
Итого: 19 800 рублей, еще 200 рублей остаются на непредвиденные расходы.
Важно помнить: выжить на 20 тысяч рублей сложно, но возможно. Главное — это максимальная экономия, рациональный подход и поиск дополнительных источников дохода.