Магнитная буря набирает силу: метеочувствительным стоит быть осторожнее

На Землю обрушилась магнитная буря, которая, вопреки ожиданиям ученых, не только затянулась, но и усилилась. Об этом сообщили специалисты Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и Института солнечно-земной физики СО РАН.

По их данным, колебания магнитосферы начались в три часа ночи и к утру достигли уровней G2 и G3. Это соответствует буре средней и высокой силы, которая способна влиять как на самочувствие людей, так и на работу некоторых технических систем — от связи до навигации. Ученые прогнозируют, что повышенная геомагнитная активность сохранится как минимум до трёх часов дня.

Причина бурь — корональные дыры на Солнце, а не мощные вспышки, как это бывает чаще. С 28 мая магнитосфера Земли находится под постоянным давлением, но из-за характера источника ученые изначально не ожидали серьёзных возмущений. Однако ситуация изменилась — и магнитная буря набирает силу.

Кому стоит быть внимательнее:

Особенно ощутимы такие явления могут быть для:

людей с ослабленным иммунитетом;

тех, кто недавно перенёс тяжелые вирусные инфекции;

пациентов с хроническими заболеваниями, особенно сердечно-сосудистыми;

пожилых людей;

метеочувствительных — они могут жаловаться на головную боль, слабость, скачки давления и раздражительность.

Для здоровых людей подобные геомагнитные колебания обычно проходят незаметно.

Как помочь организму справиться:

Пейте больше чистой воды;

Избегайте переутомления и стрессов;

Откажитесь от кофе и алкоголя на сутки;

По возможности — больше гуляйте на свежем воздухе;

Если есть хронические болезни — держите под рукой необходимые лекарства и не забывайте о режиме.