Не работает против инфаркта: употребление обезжиренного молока никак не влияет на риск

Российский врач Александр Мясников раскрыл правду об употреблении обезжиренного молока. Многие считают, что оно способно защитить человек от инфаркта.

В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач общей практики развеял миф о пользе употребления обезжиренного молока для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Исследования показали, что обезжиренное молоко не полезнее жирного. Считалось, что здоровью вредят мононенасыщенные жиры в напитке. Обезжиренный продукт также не оказывает никакого влияния на уровень холестерина в крови. 

 

 

 

Фото: unsplash.com/photos/dDx68jMHv0I Image at the Wayback Machine, Fabian Blank blankerwahnsinn, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.