Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований РАН оценила вероятность магнитной бури на Земле сегодня, 14 июня 2025 года. Ждать ли геомагнитных ударов, что будет завтра, как справиться с влиянием бури?
Будут ли магнитные бури 14 и 15 июня
По прогнозу ИКИ РАН, сегодня, 14 июня, возможна магнитная буря. Ожидалось, что между 06:00 и 12:00 мск Кр-индекс поднимется выше пяти единиц и приблизится к шести, что соответствует средней магнитной буре уровня G2. Онлайн-график демонстрирует, что показатель приблизился к шести между 00:00 и 03:00 мск, а затем стал постепенно снижаться.
На Солнце произошли шесть вспышек, пять из них относятся к классу C (слабые), одна — классу M (средние). Индекс солнечной активности, по данным за 48 часов, составил 5,3.
«Вероятность геомагнитных возмущений составляет 5%, магнитных бурь — 95%. Прогноз магнитных бурь на ближайшие 24 часа: возможна магнитная буря уровня G2,0 (Kp = 6). Магнитные бури сейчас: магнитосфера Земли спокойная (Kp = 3)», — сообщается на сайте ИКИ РАН.
Портал my-calend пишет, что в субботу, 14 июня, ожидается геомагнитная буря силой шесть баллов.
«В этот день возможны головные боли, перепады артериального давления, депрессивное состояние. Постарайтесь не перенапрягаться, полноценно спите, употребляйте легкую пищу, исключите алкоголь», — отметил источник.
В воскресенье, 15 июня, по прогнозу ИКИ РАН, вероятность спокойной магнитосферы составляет 14%, геомагнитных возмущений — 30%, магнитных бурь — 56%. Кр-индекс в начале суток может достигнуть шести единиц, что соответствует магнитной буре уровня G2, а после пойти на спад.
«Ближайшая сильная магнитная буря ожидается 15 июня. Ее сила составит четыре балла. В этот день возможно незначительное ухудшение самочувствия: головная боль, слабость. Может снизиться внимание и работоспособность, появиться сонливость. Старайтесь не перенапрягаться, больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе», — утверждает my-calend.
Как справиться с влиянием магнитной бури
В период геомагнитных возмущений рекомендуется принимать успокаивающие средства и отказаться от употребления жирных и соленых блюд, заявила врач-эндокринолог Зухра Павлова. Она подчеркнула, что во время магнитной бури не следует отказываться от прописанных препаратов.
«Многие пациенты бросают пить [назначенные лекарства], как только им полегчает. И это ловушка: многие хронические заболевания отступают до тех пор, пока человек принимает лекарства. Так что вспомните, что вам прописали», — пояснила Павлова.
Метеозависимым людям в период геомагнитных возмущений нужен здоровый сон, контрастный душ и отказ от алкоголя, заявила врач-терапевт Анастасия Тимощенко. Она добавила, что спать следует не менее семи — девяти часов, это позволит легче перенести перепады давления.
«Также отложите, если это возможно, интенсивные тренировки или высокозатратные умственные нагрузки», — подчеркнула врач.
Читайте также:
Погода в Москве в субботу, 14 июня: похолодает до сентябрьских плюс 10?
Рубль скоро покатится вниз? Курсы валют 14 июня: доллар, евро, юань
Панда Катюша в Московском зоопарке: последние новости 14 июня, видео