Жителям Удмуртии рассказали о пользе дыни

Фото: архив редакции

Дыня содержит витамины, которые укрепляют иммунитет, защищают слизистую и улучшают зрение . Об этом сообщает «Царьград».

В дыне содержатся витамины С и А. Диетолог Елена Соломатина утверждает, что желтый цвет лакомства говорит о наличии бета-каротина в составе. 

Дыня способствует укреплению соединительной ткани за счет большого количества кремния. Однако плод считается калорийным, так как содержит много сахара.