В микроволновке нельзя греть фастфуд, молоко и детское питание

Доктор Римма Мойсенко перечислила продукты, которые не стоит греть в микроволновой печи, чтобы не навредить здоровью.

По словам диетолога, ни в коем случае не стоит ставить для разогрева в микроволновку молоко и детское питание. В этом случае СВЧ-излучение может изменить химические свойства жиров, и натуральные жиры превратятся в трансжиры.

Эксперт призвала не греть в микроволновке фастфуд. Трансжир в таких блюдах могут обрести токсическую форму и негативно повлиять на здоровье. Детское питание лучше всего греть в специальном подогревателе, а фастфуд - на газу. В СВЧ-печи также не рекомендуется повторно греть еду и воду. В процессе происходит разрушение молекул, снижая пользу. 

 

 

 

Фото: 2018-04-20-16-52-10-IMG_7029, Eric Fischer, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.