Отказ от душа по вечерам повышает риск размножения пылевых клещей в постели

Доктор Николь Джеймс заявила, что правильное время для принятия душа может кардинально изменить состояние кожи. Аллергикам лучше всего использовать одно время суток.

Приверженцы утреннего душа утверждают, что с него начинается их день, в то время как сторонники вечернего душа превозносят преимущества того, что нужно ложиться спать чистым.

По словам медика, лучше принимать душ вечером, особенно людям с аллергией и чувствительной кожей. Вечерняя процедура улучшает качество сна, удаляет аллергены и грязь, накопившиеся за день. Косметолог отметила, что повышение температуры тела и постепенное охлаждение сигнализирует телу о том, что пришло время отдохнуть. Если не принимать душ вечером, есть риск появления в постели пылевых клещей. 

 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Maya Kaizer, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.