Приблизительно 15 млн человек в России находятся в состоянии глубокой депрессии, что составляет почти 10% от всего населения. Такие данные приводит Агентство стратегических инициатив (АСИ). Участниками исследования стали 40 тыс. человек.
По словам экспертов, среди самых массовых ситуаций — длительная тяжелая болезнь, смерть близкого человека и погашение крупного кредита, а также насилие в семье.
Что касается последнего, то, по данным АСИ, с ним могут сталкиваться ежегодно до 700 тыс. граждан. Причем, как уточняется, единожды испытав на себе насилие, человек будет попадать в эту ситуацию регулярно.
Ранее врач-терапевт Надежда Чернышова напомнила, что с началом осени у многих обостряются легочные и сердечно-сосудистые заболевания, а также болезни суставов, а из-за температурных колебаний организм испытывает большой стресс.
В беседе с «Вечерней Москвой» врач добавила, что и ментальные заболевания тоже имеют сезонность. Например, депрессивное расстройство и шизофрения. По ее словам, пациентам с ментальными заболеваниями следует внимательно следить за своим состоянием и своевременно обращаться за помощью к специалистам.
Осенью, как правило, обостряются такие недуги, как маниакально-депрессивный психоз, шизофрения и депрессия. На это оказывают влияние уменьшение светового дня и изменение биоритмов человека.
Депрессия — это серьезное психическое расстройство, которое характеризуется угнетенным настроением, потерей интереса и удовольствия от деятельности, которая обычно доставляет радость. Эти ощущения преобладают и влияют на ежедневную жизнь человека на протяжении продолжительного времени.
Симптомы депрессии
Это заболевание проявляется через множество симптомов, которые могут варьироваться у разных людей. Ниже приведены основные признаки, которые могут указывать на наличие депрессивного состояния:
- Непрерывное угнетенное состояние духа, печаль или чувство отчаяния.
- Значительное снижение интереса к любимым занятиям или невозможность испытывать радость.
- Сложности с концентрацией, принятием решений и запоминанием информации.
- Ухудшение качества сна, бессонница, частое пробуждение ночью или, наоборот, чрезмерное желание спать.
- Перемены в аппетите и/или весе, которые могут проявляться как через потерю интереса к пище и потерю веса, так и через увеличение аппетита и прибавку в весе.
- Размышления о смерти или суицидальные мысли, возможны попытки самоубийства.
- Чувство усталости или потеря энергии почти каждый день.
Отметим, что диагностика депрессии — это комплексное исследование, которое проводится в несколько этапов. При подозрении на депрессию важно обратиться к специалисту, как правило, психиатру или клиническому психологу.