Эксперт назвала восемь причин, из-за которых люди боятся заводить отношения

Многие люди в какой-то момент сталкиваются с проблемами в личных отношениях. Иногда они не могут найти подходящего партнера, а порой боятся открыться. Психолог Наталья Данилова в разговоре с "Леди Mail" объяснила, какие психотравмы могут мешать построению гармоничных отношений и как с этим справиться.

Причины, по которым человек избегает любви и отношений, могут быть самыми разными. Например, одним из факторов является негативный опыт, полученный в детстве. Если в семье были скандалы, ссоры, измены, это может оставаться в подсознании на долгие годы, формируя страх близости и доверия.

Другой причиной становятся отношения в прошлом. Разрывы с токсичными партнерами, нарциссами или абьюзерами оставляют глубокие раны, которые мешают верить в возможность здоровых и счастливых отношений. Не меньшую роль играет и низкая самооценка: когда человек считает, что не заслуживает любви или боится, что никто не захочет его таким, какой он есть.

Еще одной частой преградой на пути к счастью является перфекционизм. Многие уверены, что должны быть "достаточно хорошими", чтобы вступить в отношения. Это значит, что они сначала должны достигнуть определенного уровня успеха, будь то покупка квартиры или автомобиля, или даже накопление большого количества денег.

Иногда в жизни бывают моменты, когда личные отношения просто не на первом месте. Человек может выбрать самопознание или карьеру, откладывая "личную жизнь" на потом. К тому же, существует страх отказа. Когда кто-то нравится, но страх быть отвергнутым настолько велик, что даже разговор с этим человеком становится невозможным.

Не меньшую роль в блокировке желания завести отношения играют стереотипы. Например, установленные обществом стандарты, такие как "мужчина должен быть как Ален Делон", не только лишают уверенности, но и формируют излишнее давление.

Некоторые сталкиваются с проблемой "причинения добра". Вокруг них все близкие слагают планы о том, когда и за кого они выйдут замуж, что вызывает только раздражение и отталкивает от идеи отношений.