Москвичей ждут бесплатные секции по силовым видам спорта

«Атлетическая гимнастика — комплекс упражнений со штангой, гантелями, гирями и другими тренажерами. Это позволяет равномерно нагрузить все группы мышц. Регулярные тренировки увеличивают выносливость, гибкость и координацию. Атлетической гимнастикой можно заниматься в спортивных комплексах "Вешняки", "Одиссей", "Акулово", "Эдельвейс", "Малино", "Марьина Роща", "Орехово-Борисово", "Братеево", "Олимпиец", ледовом центре «Платинум», спортивных клубах "База" и "Новое поколение", во Дворце спорта "Некрасовка", а также в управлении по развитию массового спорта Южного административного округа города Москвы ГБУ "Мосгорспорт"», — отмечается в публикации.