Названо блюдо для идеального завтрака, которое зарядит энергией на день

���׸��8�v�7^�S{����y_ h6�y�� �XF��u���;8�K�쉂c�.��Ѐ'=��2��t�O/q�k<�@j�e������q�3|�+�[ͅ�D�ڛ̍�� )��$#1-\ �����>���0���m��;�� $�����/*�Cx�XJ �I.�јL�A��Y$S�3R�H�$��a&�Z��ŦHQ�q��C�ݮ5_����R�T�:�ik�,f�}M[3��O���� �K-���)�ܐR�\�15��R0�� 'Q�RY��|� �F_Vr��G��;��� �U�U ���WA�>f�ݸ� <ڽƿ�y����> �F�x�ff��TlV���3���>$� �k�8.6��N��'�¹�W�'Hw�c�X�A��m�ɓA�e��>� `������a��N�|�����,feH62�k-Z���r��B 4�A�#%�KnEAD�V䦪7����^�����_(����#z@SJ��)v@Ft�ɕ����L$B�\�II 7D�4���);������m����ݏ����ѽ�;��D��sШ����F���_�(6�\�&�\�g'x�3<I���}6���l�\"]�'�9@}j�vs@�U����x1!��%.q�g������i�e�����9���U�=�9�P���.�[6"6M�����gFtD�6D�4IF8�䊕��=��$�Kɨ ����]���ABG�\��cz��ᷪ������=j���o����7�i��?�E�������[���ꞛ�!p���}��v��Y��oAI��W2���C3:�6u�G<�G����8����� <��}�33;0���Nqm�`�Z�T��4{���5F�05�=�%��0t~ h���=P8�<�e�Ξۗ�p�������E�X�д[�|7�(�5SA��~�yN��jS� �+%\$QR�(az$wI� M�6�H�ĸ��r#?��Hh��=.�||p��;�G���w~u����/>`����G,O��ə�n*-�� �-Y3��Lҁ�G�eg..�3\���}jq�+\�gg��, ʹ�82g��}+P�e�ח�}i��/�i|9Wߎ��Yf7�4�c ��_Ѡ�7tHR� �fNIt��R���A�5G� �����im���� ;R�ũ4��@Q��aA�+g[/�����|��x��Q�>��p��o ~� �9ێMN��K)G��4b�x#�Hi���E���Dvb�.O7^Dv�n�e ����'�@�`��{�v:�ۋ�}:A猪N�3\4���;�qA��ӽ�Y���3����� fq���6����QW����_�� �_��Z��`a�X����\,�E�k����/�W�|h��U� 6~ ��%g{ڏn.ȓ�s�����w�yZ�1��HP.�Kcd���2:�J������>��o�� .qa�8��n@�Q=��NKU���:�0��W����N�b�B�o*���R}�l�]I��Ͻ����޵�޵��k��k7�k��k7��n{�nW|�;ׯ���������ݼy��u��m����##�����X@��Փ�Au��k��m���0�5# Np��� ����?S���^�;1��?��Q�q�^���Z�.����������md�G��ԺǍw�f;}�H�]�=3���C�YI\IA̐��#��2�PYQXӦ����N~��|�P��<�9�>���U9�f�uv�,k7�B����.ƣ��q�,�}��!3��G C��quB{${�;�Aڅ��ԈϚJ6a2(mN��|tӍy�G(�c��;�1`� Џ���E=�\���񇃏��_�� ۥyO!� �~i�IW�c�NS�>rf���"��c?�K�?<�C�7{88n�]�{������GQ<��z��їu���:�p��Hԓ�K5�JZz�~PaW>TC*�5���S�b��VJ!mR9���ڽ�ه�]�7�/!�4�E�����Q~�G�)���xꊃd�%]^'�EA2%�� ��;���y)�4�Ӛ>�p?�����l'�'3�h�3ipI��z��7}�^|�� �v��x�� �K�Oq'&�%��D'� �g�ʅF����-�g�#��e�'#�r3�r�0;:�J.���-�t���) T�[�Fa:W�����aR �gX��D�|�.\o�f�������/x���������0=J��8�KAS�/�d�(�Ҕ�U�b������CV1A�l����`W��3G���`T��!K��:��W�K 9�@c�R�O��z��6�@|���������7A���ۭv��<�7�o��E�*��C�]?�M�?'��RkA�o�~�ނ�嫄W�v����Vc^n�ż8���5����� ���-O �0)���� z�L���Dm�;�tH,i/�h8 El.����8��(��3�~�Z5 ���%ӆ��jX*$#�(�Ȓ �H:.�ܰ��6�F��~2��P� ��y� �����/��T�^�:�QG [Q����Ԩ��[1���S�VC�Ҿ�W��P�%�� ���y ��x�ٕ�JZ3�� ��H��J#K��XQ�G���Ɋ'���a�0!ƻ���Sa�yF8I����6�;�#}�ƕ��a-��Gcu�/O�aq3:7>�9�^�#<��N9��f_�g8������3P���8��d�,�>�q�xA��.�)��I2�"� &7���7<��1.��J��fqF�v�`�C�pa��ϓ�=�:�7�F���^��j ��5$�S��8��BI��_=�p�O<�j����������_�+�+f�z3�{A���u����0�cc��t~Jx��փ����cA�p�L������k_sM��������7�[�# ��-#�k�%�}�����������Qlȥ��"�jLb%�,I� �s%Kq%K�rRʃ�TT�1%%QRY��%��Rm��+|W�Q^���S�Yu:����OFu���1@�]��D`����\��65 h����0��2y����w�q�4-(qc�՚�ۖ�t9B����k��T�)T� �࿓+�y� )�*c��J=�i�p2,2*��J�]��L�Ӧ�Q_t�S�B���2@�c��Npqd����ڗ�о����C� g`?���-�������)��!�* ��w���T�[�嘉!�PBKNs�5=H���t��i�I���!�6T�2e�Y�wI�;H�x��T�x՚���_qv�����:�3�QF�P��*8vķ�ɸ �.q��= ���)�q�s�q��<;�W������`˔j�Mw�y#nݭ�y��'��jCKnȎsv���G�P�G��j��$#��� <��L��^٣�,8]6, ��o���)��S��� ��Y��1�� �=@��B?<���=���g�̀:Dc��G����Qn�^���[��D'r�� �ӺJ�}��T�RN�̨ ��T�0r�d� Έ�]J2�#r���Q5"��$�=�~�L��wB����q�-$#�Ԣ2��n���%� ��8���k{dr �r�S��5�����:��,>�M]{�Ņ�:q�7�HNă�3� �+�b1O9�D'F�#��+Z��b6\�j$�QA r��T%��$������L�@������DZ9�k�_Ͼ3��3�� ��9^���������P�>�4�#R-���s�1��T"�ݗj�'�K�T􀧜���RɃ��'�.�������i3�a���HI����9�W��c��/p��7���'UWs��)QT��8�$�Q²���#�K#:� 3DВi� )���Lٸ� J"MDK�)�Z���4�rbS��=��m������������=��5Ht!�<���S-xJ����|>1�#�3Ŵ���\pC4�)9�D���#�'�< ڇ��{;9j��c ҧH�^��nQ� �@���}��S����Gv���Ɛq��'%l@�Hb���V��6�tk�H���R�C9T4&��K��zLIF��J�T�K��#Ff���;����8�׸�׸���gx:�:u��6M t1�c���b�2��%�b�y۱� ��UIE�r2"��gD�E�0!��$J�$Cid9&Z�15cR�(s��LL���J�Z�������<�C����9x�ӲNj��G ،֧�����^/�s��iw�K <ř�m@-$���9 ������_��re 'l���� -k�syr"�k��#����p�d3��n�pm�t'tɒ��cs��������> Å�ƈfv�M�d�Yzp �� 49] � � �xީ� .��k �-(��� (�u�n��ׁ[ۿ?�2:P��-UJ�|B�я�D�.�Ȼ�3S���ɀ���\0�I�6�S ϫ���X�(R�g�^z��%�������D�N�ɢ�C��/ 1U#L��(E�������ѧ�B'#J=�4�����5��h���QR� -خN蘒:�F�#J%<+К� ��"�J��ŕ��$�OzUu���_�䇾x��]�3�d+��w��|�����'��cAv����=�_ϔ������ #̟�����#8�Ugv���~�O���&V[�9�~Z^���S���دw�>Ù�����g�� {����Ce �,/�ҭ�x���i*��[��%>q%��Ql&x��Ä�OUi���L҂"��$(�I���KeD�3HZ�ǪϜ��uNr����>|R�TD,#��C�2#��D �r.)�y)��hS��?�6�oW|� M�R����Q�����Xf�k����A��>���0���o���Q' �����a��=R@EVtO@t|j+����*���)9Z�F�@"�iPxy 6���\�9v�3<�ǻ�f�C(���t;\u{�I���j���#ڧQ2�嘑XQ�I.I��RZ�8�4�rTh1�%�����Xn�%u�qQ������+�if���D��7H�7Q/�?��eA2�S�}�Ş|�S��8�W8���_]@�SE�گ�s�K\|u�!{h��bzq�S�ˁt�Hs�D��a��{Z�u��~�s� ���1 �u}Į��n����}��nH��/ː{ ��=��z������b�_ ��Vg���<���+�����?~��d� ���+_q�a*� �Z&��c��_�.��Ŀ�?M�����{ī����1��=�x�� �g��چ�F��l0��!��J�f��;T�\]�ȥm�͂m��%�l��B��؞l��m��"'�^�7zf��(� ��HGN{���R�1��� ((a���[,�R��������X6{�&�]���Y���Զ�-�Jx#؄��-��4��"�*aZ,mM�������>���� �6"TV6�r�EuFLǽiD;D�%��A���n�S��c-լOj�6��}�� ��=G�'�ņu[�i�� t�0h4Q����9H�W�=��4+���܋P��ta��0vf�x�&?/����Z�+}eP�� A�ƅ� xvb'�9.uӀV�6���� ��H�߉{҄|Zx�8���k\��|.O�=�׺Ґ*Ge�Gdқ�i�s���9s�r]���yc�8��q1:����S;�ǹX���K�L��ͣ�P+2�� j �9��%p�xn��RM0�(}�3��@ �/ا���W��ṝN�3:qb�s�|Z��&+��qɴjX���!g������L�����\�Y.����x�:A���W�K\�C�(Fk�F��P��#{h'8����ȋ�n�F�l�n� ��T���W�`�u`�eI"~4WY��� {��QY�g~@�:����U�N��a4�t�xVV��u�� 5( �0{iqNE@mvZ�++%�M�Jw�J��2�;<��:`�Z���T��>wL����E�7�ҍ�*)��_�W�P<[}ˬ���t����p1�������Q��?�gx2y�D���5k{�Y����)��å}��q�gG���%�p�'m�^��d}�9�/�z����%խΓ�ھ��Չ�R� (䴕���4�?����A3 ���^3��ﱈŃv}Ќ��B}��H�g�O�` �C]-������=P�1��W2�� �ON��)�i�m�X\ " ^��g�f�ÐΦx���Lj2�8�x�za']�!�����s�K�I.S�a�X�D��u�vp�v1�� _�z�b ����*�V ����>�O�U�-�g���d�Hd�u���H� 3$��G�i���}#�oD�{����e����:e� ���Oqf_r�D)L�K�_�!�H6�B�ײ�>��l�Li)h�SCw�P1o|%����E:w�U��㟲d�~R�3>�ͫCfnI9�l�_�~@3���SU�# �Nec�И��?�å���0ҩml�RlnD)�F�� d�WR1��x�T�bW3�gl3v����-��M�95�94�?��{���U*L�3<��F6��]#=����F�Baf��%12f�񁞼yƳQ*5+�g��w�P�x[�B����� +I��GR����_��r��f��S%�Q3jUq⭨t�i7�Ԡ+ί��~�/�1�/]�����ʓ%��s*�)IY�t2�D�q��L늻i%:��V��1@M�s��1��H�i���K��)9�FHB�̨�$��fLu�"���dIrI�2R�G��{,�3�_P��HI��|����2QTpCRe�e�F�M�ڊ=���4��]B3��� =⌌�2r�R1fD�4�J,�� K�iM�X 6��*kg)��.�?�F� �3�4qǩ8���ߓ�9Dg��խ���`DѾ4���>O�x�<�W�P�bLI੟t�ä�KNJ��N��&2o�1%:�*�fD��##�`�d���A�����e�%�=��T2fiO��&�F M)��B�)�$�D�l���I%F�$43�K%#N�R��!�f$eF!�F��ǚ�p2�9�� ��´��)��$<+ƅ!%ъł�\�R�]����� eB�m�sA�9Im��� q�@�v��k�J.�w�,�=f�d*��7]^Z�� &�� ��Q�{�F��6k1���� ��~Hk��@�kd��4���gH�����.��w�.�r��buҧ�h�d!⍭�ȇe;�(���Չ���FZon|�+�#� l�z��A�A6���n�5�(���uj� �K��%&�q'�1�l5�������)��ݖ)��K����|��꬝0�S�?`{�}sz٘*��an�� n{N��7�Đ!�d���)A � ʼnC co���ar�@���LҤr(�������Lӻ��8wJ��*Y�t���������_�LO:���j�ƪ��u>a��`>�;W��bo�g�qri~PoGe� H�:UQ�$K� ?1/�2�~v xo=.����Ύa*��ͅ���oOOZ � ��ڗ�x�J���,�