Эта вкусняшка заставит мозг работать: забудьте о стрессе и плохой памяти

Жвательная резинка может положительно влиять на когнитивные функции, такие как концентрация, память, скорость реакции и уровень стресса, считают ученые.

Жевание усиливает приток крови к мозгу за счет увеличения частоты сердечных сокращений, еще оно активирует области мозга, которые отвечают за память и внимание.

А сам процесс жевания резинки может снять усталость и ускоряет реакцию на 10-12 минут, пишет KP. RU.

Так жвачка поможет вам в борьбе со стрессом, уверены исследователи.

По их словам, ритмичный процесс жевания способен снизить уровень кортизола — гормона стресса.

Уточнения

Кортизо́л (гидрокортизон) — стероидный гормон, который образуется в коре надпочечников.