Scientific Reports: совместный сон с собакой плохо влияет на качество отдыха

Участие в исследовании приняли более 1,5 тыс. взрослых людей. Результаты его опубликовал журнал Scientific Reports.

Около половины участников сообщили ученым о своем совместном сне с домашними животными, причем под этим определением имеется в виду сон в одной комнате с животным в течение части ночи. 

93% участников исследования считали, что питомцы оказывают или положительное, или нейтральное влияние на их сон. Но ученые заметили, что владельцы собак имели признаки бессонницы. А вот присутствие кошки в спальне не оказывало негативного влияния на качество сна.

Дело в том, что животные могут быть источником ночного шума, который и нарушает способность человека засыпать и оставаться без перерыва в состоянии сна.