Секрет фигуры миллиардера: как тренируется один из богатейших людей в мире?
Миллиардер Джефф Безос и его возлюбленная вместе посещают спортзал, но их тренировки различаются. Оказывается, Безос — любитель серьёзных физических нагрузок.
Стройности и крепким мышцам 61-летнего Безоса любой может только позавидовать. Меллиардер работает над развитием выносливости и сохранением тонуса мышц. Помогают ему изометрические упражнения.
Иметь красивое тело Безосу удаётся с помощью тренировок с дополнительным весом. Он выполняет разные виды жимов, приседания и сгибания, а также подъёмы. Еще Джефф занимается греблей, бегом и ходьбой.
Уточнения
Дже́ффри Престон «Джефф» Бе́зос — американский предприниматель, основатель интернет-компании Amazon.com, создатель и владелец аэрокосмической компании Blue Origin, является главой издательского дома The Washington Post.