Регулярные физические упражнения оказались способны обратить старение вспять
Исследователи обнаружили, что с возрастом в тканях накапливаются определенные жиры, но их количество можно уменьшить с помощью регулярных физических упражнений. Это открытие, проливающее новый свет на биологические процессы старения, было получено в результате исследований, проведенных как на мышах, так и на людях, что подчеркивает потенциал для новых мер по борьбе со старением.
Команда из Амстердамского университета в сотрудничестве с исследователями из Маастрихтского UMC+ изучила ткани мышей и людей до и после физических упражнений, чтобы прийти к такому выводу. «Идея о том, что мы можем обратить старение вспять, долгое время считалась научной фантастикой, но эти результаты позволяют нам понять гораздо больше о процессе старения», — говорит Рикелт Хоуткопер, профессор лаборатории генетических метаболических заболеваний Амстердамского университета.
«Понимая больше о процессе старения, мы также можем искать новые способы вмешательства», — говорит Жорж Янссенс, первый автор статьи и доцент Амстердамского центра медицины. В последние годы лабораторные исследования показали, что можно противостоять возрастным заболеваниям, вмешиваясь в фундаментальные процессы, которые приводят к старению.
Несмотря на то, что наука все больше и больше прослеживает, как меняется метаболизм во время старения, значительная часть остается неизученной. «Мы хотели добавить новую главу в атлас. Липиды являются важной частью нашего рациона и имеют решающее значение для функционирования клеток нашего тела. Особые липиды образуют мембрану клеток, благодаря которой внутреннее и внешнее пространство остаются разделенными», — говорит Хоуткопер.
Команда исследователей изучила, как меняется состав жиров у мышей. Они изучили десять различных тканей, включая мышцы, почки, печень и сердце. Было замечено, что один тип липидов, был повышен во всех тканях старых животных. Это говорит о накоплении этих липидов в процессе старения.
Затем они выяснили, происходит ли это и у людей. Хотя не удалось получить столько различных тканей, накопление BMP (фосфатов) было заметно и в биоптатах мышц пожилых людей. Наконец, они взяли больше биопсий мышц у людей до и после эксперимента, включавшего часовую физическую нагрузку в день, и увидели, что уровень BMP снизился у активных участников.
«Эти результаты — новый важный шаг в понимании процесса старения, но они, конечно, не являются окончательным ответом. Мы планируем провести последующие исследования, чтобы лучше понять, как BMP способствуют старению, каковы последствия накопления BMP для процесса старения, и можно ли повлиять на это только с помощью физических упражнений или есть другие способы влияния на уровень BMP», — сказал Хоуткопер.
Проведение большего количества времени в школе не только обеспечивает качественное образование, но и повышает вероятность долгой жизни, а также в соответствии с новым анализом данных трех поколений снижает износ клеток. Общие выводы показывают, что чем больше лет учебы, тем дольше жизнь, однако до сих пор остается вопрос о причинах такой связи. Исследователи из США, Норвегии и Великобритании заинтересованы в более детальном изучении взаимосвязи между уровнем образования и здоровьем.
