11 ДЕКАБРЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМОЙ
Бронхиальная астма – заболевание аллергического происхождения, основным признаком которого являются приступы удушья, обусловленные нарушением проходимости бронхов вследствие бронхоспазма (сжатия бронхов), отека слизистой оболочки бронхов и гиперсекреции слизи. Автором этого термина считают Гиппократа, в переводе с греческого «астма» означает «тяжелое дыхание».
Бронхиальная астма является одним из наиболее распространенных хронических заболеваний. В мире заболеваемость бронхиальной астмой составляет от 4 до 10 % населения. В России, по разным данным, распространённость среди взрослого населения колеблется от 2,2 до 5-7 %, а в детской популяции этот показатель составляет около 10 %. Заболевание может возникнуть в любом возрасте; примерно у половины больных бронхиальная астма развивается до 10 лет, ещё у трети – до 40 лет.
В связи с нарастающей актуальностью данной проблемы ежегодно 11 декабря проводится Всемирный день больного бронхиальной астмой. Впервые этот день был проведен в 1998 г. Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) совместно с другими международными организациями, которые занимаются исследованиями в этой области. Астма включена в Глобальный план действий ВОЗ по профилактике неинфекционных заболеваний и борьбе с ними, а также в принятую ООН Повестку дня в области устойчивого развития на период до 2030 г.
Основная цель проведения всемирного дня больного бронхиальной астмой – это повышение знаний о данной патологии среди населения, информирование о профилактике, выявление новых случаев болезни на ранней стадии, повышение качества оказания медицинской помощи больным.
Многие столетия ученые пытались изучить эту болезнь и факторы, влияющие на её развитие. В 20 веке было установлено, что основными причинами развития заболевания являются:
- различные аллергены (особенно, ингаляционные, непосредственно действующие на дыхательные пути);
- профессиональные вредные факторы более 300 производственных факторов, провоцирующих профессиональную бронхиальную астму;
- загрязнение окружающей среды;
- курение.
Очень важную роль в возникновении данной патологии играет и наследственная предрасположенность.
Наиболее часто заболевание проявляется следующими симптомами:
- свистящее дыхание при астме обычно появляется на выдохе, но также может быть слышно и на вдохе, обычно это свидетельствует о запущенной стадии болезни;
- кашель при астме, как правило, усиливается ночью и мешает спать. По мере прогрессирования заболевания кашель может стать хроническим;
- тяжесть и боль в груди могут сочетаться с кашлем и хрипами, а могут возникать отдельно. Обычно люди описывают их как сдавливание, которое ощущается по всей грудной клетке;
- одышка при астме может появляться в покое или при минимальной физической активности, например, когда человеку нужно пройти один лестничный пролёт.
Как оказать помощь при развитии приступа бронхиальной астмы?
Быстро снять нарастающие симптомы может ингалятор, который должен быть с собой у каждого человека с астмой. Если через 10 – 15 минут после ингаляции лучше не становится, можно сделать её ещё раз.
Если ингалятора нет, нужно вызвать скорую помощь. Пока бригада едет, следует открыть окна, чтобы обеспечить приток свежего воздуха, расстегнуть одежду в зоне груди, ослабить или снять галстук. Чтобы не усугублять ситуацию, человека лучше посадить на стул, а не укладывать на спину. Кроме того, можно дать антигистаминный препарат. Он поможет, если приступ вызван аллергией.
Особое внимание следует уделить вопросам профилактики развития бронхиальной астмы.
Первичная профилактика бронхиальной астмы:
- закаливание и выполнение комплекса упражнений для физического оздоровления и укрепления иммунитета;
- умеренное использование аэрозольных средств в доме;
- правильное поведение беременных женщин для крепкого здоровья их будущего малыша;
- отказ от активного и пассивного курения;
- частые прогулки на свежем воздухе;
Вторичная профилактика приступов бронхиальной астмы:
- устранении хронических синуситов, инфекционных поражений дыхательной системы и других патологий;
- исключении контактов с аллергенами;
- регулярном проветривании, влажной уборке жилых помещений, просушке постельного белья, подушек и одеял на свежем воздухе;
- исключении предметов, склонных к накоплению пыли (ковры, паласы, мягкие игрушки, старая мебель);
- исключении контакта с домашними животными, птицами, сухим кормом для питомцев, комнатными растениями;
- устранении очагов плесени, излишней влажности воздуха в помещениях, с частым пребыванием людей;
- выборе подушек, одеял с искусственным наполнителем;
- исключении из рациона питания продуктов, являющихся аллергенами;
- соблюдении правил личной гигиены;
- осторожный подход к приему лекарств с учетом индивидуальной переносимости компонентов.
Большая роль в профилактике профессиональной бронхиальной астмы принадлежит совершенствованию технологических процессов с целью снижения загрязнения воздуха рабочей зоны промышленными аллергенами, регулярном использовании исправных коллективных средств защиты (прежде всего эффективной проточно-вытяжной вентиляции), а также индивидуальных средств защиты органов дыхания (масок, лепестков, респираторов).