Врачи рассказали, как удалить камень с зубов в домашних условиях. Для этого рекомендуется включить в рацион зеленый чай, насыщенный антиоксидантами.

Катехины в составе зеленого чая ускоряют обмен веществ и являются полезным инструментом для тех, кто хочет сбросить несколько лишних килограммов. Благодаря содержанию кофеина зеленый чай также дарит заряд бодрости.  

Исследование Национальной медицинской библиотекой США показало, что зеленый чай снижает риски сердечно-сосудистых заболеваний, патологий печени, онкологии, диабета. Зеленый чай, помимо этого, известен своей эффективностью в борьбе с зубным камнем. Напиток содержит витамин С, витамин Е и фенольные соединения, которые помогают бороться с бактериями полости рта и уменьшать воспаление десен. Не стоит употреблять больше трех чашек чая в сутки. 

Фото: krdicmedia.korean.go.kr/front/search/searchResultView.do?file_no=259740, 국립국어원, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Korea license.