Personas con ansiedad: esto es lo que callan quienes la sufren

La ansiedad es una respuesta emocional y fisiológica natural del cuerpo ante situaciones que percibimos como amenazantes, peligrosas o estresantes. Es una sensación de preocupación, miedo o inquietud que puede ser útil en situaciones de peligro inmediato, ya que activa mecanismos de «lucha o ...