Осенью иммунитет под ударом: врач объяснила, какие анализы стоит сдать

Полезные советы опубликовал телеканал «Саратов24».

Первым шагом должен стать общий анализ крови. По словам врача, именно он показывает общее состояние организма.

— Лейкоциты могут указывать на воспалительные процессы или бактериальные инфекции, — объяснила специалист. — Очень важно следить и за уровнем лимфоцитов. Если их становится меньше, это говорит о снижении иммунитета. В такой ситуации лучше обратиться за консультацией к аллергологу-иммунологу.

Не стоит забывать и о показателях гемоглобина и эритроцитов. Их понижение может указывать на анемию, которая крайне негативно сказывается на иммунной системе, делает организм уязвимым перед инфекциями и вирусами.

Отдельное внимание Илона Баскакова посоветовала уделить витаминам. Осенью снижается количество солнечного света, поэтому особенно важно проверить уровень витамина D. Кроме того, следует оценить запас витаминов группы B, которые отвечают за работу центральной нервной системы и помогают поддерживать защитные силы организма. Недостаток этих веществ способен вызвать постоянную усталость и частые простуды.

Врач подчеркнула, что заниматься самолечением опасно. Все результаты анализов должен расшифровывать специалист, который при необходимости назначит дополнительное обследование или лечение.

Ранее о том, от какой опасной болезни уберегут кальций и витамин D, рассказала челябинский эндокринолог.