Проблема, которую с наскока не решить: вот как надо правильно заботиться о себе, чтобы ногти на ногах никогда не врастали в мягкие ткани

Врастание ногтя – распространенная и болезненная проблема. Чаще всего это происходит на большом пальце ноги. Как правило, так происходит из-за нескольких причин:

• неправильная стрижка ногтей (слишком короткое обрезание ногтей, особенно закругление углов).

• ношение тесной или неудобной обуви, особенно с узким носком. Давление на ногтевую пластину также меняет направление ее роста.

• грибковые инфекции ногтей.

• травмы пальцев ног.

На ранних стадиях, когда воспаление небольшое и нет гнойных выделений, можно попробовать справиться с врастанием ногтя в домашних условиях. Для этого необходимо регулярно распаривать ноги в теплой воде с добавлением большого количества соли или антисептиков, таких как марганцовка или фурацилин. Однако, если воспаление сильное, появились гнойные выделения, сильная боль или другие признаки инфекции, необходимо обратиться к врачу-хирургу или подологу. В таких случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления вросшего ногтя или его части.

Чтобы избежать повторения этой ситуации, необходимо соблюдать следующие правила:

• Правильно стригите ногти: обрезайте их прямо, не закругляя углы.

• Носите удобную обувь, которая не сдавливает пальцы.

• Регулярно осматривайте свои ногти и следите за их состоянием.

• При появлении грибковых инфекций своевременно обращайтесь к врачу.

• При травмах пальцев ног своевременно обращайтесь к хирургу или подологу для получения грамотного лечения.

Ранее мы рассказывали, как определить, каких витаминов не хватает вашему организму.