Американский исследователь назвал самые распространенные среди долгожителей напитки

Американский исследователь долголетия Дэн Бюттнер выяснил, что самыми популярными напитками у долгожителей из "голубых зон" (Япония, Греция, Италия, Коста-Рика) являются вода, чай и вино. Молоко они практически не пьют, употребляя разве что козий или овечий сыр.

Вода необходима для организма, чай богат антиоксидантами. Хотя вино не обладает такими полезными свойствами, его присутствие в рационе, по мнению Бюттнера, говорит о важности умеренности в питании для долголетия, передает "Лента.ру".