Проблемы с перееданием: Бенедикт Камбербэтч раскрыл тайны съёмок Доктора Стрэнджа

Бенедикт Камбербэтч о сильном переедании во время съемок

Артист пожаловался на сильное переедание. Бенедикт Камбербэтч рассказал, что во время съёмок фильма Доктор Стрэндж сильно страдал из-за своего рациона. По словам актера, роль предполагала пятиразовое питание, а также многочисленные перекусы.

Поддержание формы и энергии для сложных трюков

Меню составлялось таким образом, чтобы Камбербэтч поддерживал необходимую физическую форму и обладал достаточным запасом энергии для выполнения сложных трюков и активной работы на съемочной площадке.

• Пятиразовое питание


• Многочисленные перекусы


• Высокобелковые продукты


• Сложные трюки на экране

Я мог бы прокормить семью тем количеством еды, которую поглощал.

От меня требовали есть пять раз в день, а в перерывах между этими приемами пищи съедать пару варёных яиц или любой другой высокобелковый перекус со вкусным сыром, крекерами и миндальным маслом, поделился Бенедикт.

Станьте лучшей версией себя уже сегодня!

Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу @championat_lifestyle, где мы делимся полезными советами по правильному питанию, тренировкам и методам расслабления.