Необычный рецепт омлета, который должен попробовать каждый

Готовим быстрый и питательный французский омлет с креветками, шпинатом и плавленым сыром
1:03

Когда мы говорим о французской кухне, сразу всплывают мысли о множестве соусов, травах и тщательном приготовлении у плиты. Однако, это блюдо не требует много времени и идеально подходит для завтрака. Речь идёт об омлете — лёгком, но весьма сытном.

Для приготовления понадобятся:

  • куриные яйца — 6 шт.;
  • плавленый сыр — 40 гр;
  • шпинат — 60 гр;
  • креветки — 40 гр;
  • растительное масло — 20 мл;
  • салат, специи — по вкусу.

Инструкция по приготовлению:

  1. Отделите белки от желтков и взбейте белки миксером.
  2. Разогрейте растительное масло на сковороде и вылейте туда желтки.
  3. Выложите слой шпината, креветок и затем плавленый сыр.
  4. Добавьте специи по вкусу.
  5. Вылейте взбитые белки и поместите омлет в разогретую до 180 градусов духовку.
  6. Когда белок приобретёт золотистую корочку, омлет готов.

Приятного аппетита!