Что такое прополис и в чем его польза для здоровья, объяснила врач

Прополис — это смола, содержащая смесь выделений и веществ, собранных пчелами с деревьев, почек, листьев и стеблей растений. Является натуральным продуктом, который обладает множеством полезных свойств для организма, часто использовался для лечения заболеваний. Российский доктор Ольга Лисенкова рассказала, в чем польза прополиса для здоровья.

Фото: freepik

По словам Ольги Лисенковой, прополис обладает очень мощными антибактериальными, противовирусными, противовоспалительными свойствами, что делает его очень ценным природным средством для поддержания здоровья:

— В составе прополиса более 300 активных компонентов: флавоноиды, антиоксиданты, которые защищают клетки от повреждений, эфирные масла, витамины группы B, витамины А, C, E, различные минералы, в том числе магний, кальций, калий, цинк, аминокислоты, смолы и воск.

Как отметила Ольга Лисенкова, польза прополиса для организма огромна. Он поддерживает иммунную систему, помогает организму бороться с инфекциями, как с бактериальными, так и с вирусными.

— Также прополис стимулирует выработку антител, и это повышает защитные силы организма, — добавила Ольга Лисенкова. — Прополис активен против бактерий, вирусов, при различных заболеваниях, простуде, гриппе, ангине и даже при многих кожных процессах, вызванных бактериями. Противовоспалительное действие у прополиса помогает уменьшить воспалительные процессы в организме. Часто используется при хронических заболеваниях, артритах, заболеваниях верхних дыхательных путей.

Кроме этого, отметила Ольга Лисенкова, прополис помогает заживлению ран, кожных повреждений, пролежней. Также прополис способствует поддержке здоровья сердечно-сосудистой системы, положительно влияет на уровень холестерина, предотвращает образование тромбов и способствует профилактике заболеваний сердца. Доктор добавила, что прополис часто используют как обезболивающее средство при зубной боли, заболеваниях ЖКТ и горла.

— Прополис чаще всего используется в виде настойки, — рассказала Ольга Лисенкова. — Также можно приобрести в магазинах мази, кремы с прополисом. Кроме этого, еще в виде таблеток и капсул.

Есть несколько ситуаций, которые следует учитывать перед употреблением. Прежде всего необходимо знать состав продукта, который будет использоваться, и следить за тем, чтобы не возникло аллергических реакций. Он не рекомендуется людям с аллергией на мед и продукты пчеловодства. Также при чрезмерном употреблении могут возникнуть некоторые проблемы. Крайне опасно принимать прополис с алкоголем: возникают проблемы с желудком, человек может испытывать тошноту, рвоту и жжение. Кроме того, его нельзя употреблять людям с риском кровотечений из-за содержания кумарина.