Преимущества редкого мытья головы: как сделать это правильно

Ежедневное мытье головы может быть утомительным процессом. Переход на режим мытья раз в неделю потребует времени и терпения. Начните с постепенного увеличения интервалов между мытьем до двух-трех дней, используя шампунь глубокой очистки раз в неделю.

Остальное время применяйте балансирующие шампуни, которые мягко очищают кожу головы, регулируя работу сальных желез. Пилинги и энзимные пудры помогут снизить выработку кожного сала и стимулируют рост волос.

Старайтесь избегать стайлинговых средств, чтобы не утяжелять волосы. Вместо шампуня можно ополаскивать голову водой или использовать мицеллярную воду для очищения. В период адаптации предпочитайте гладкие укладки, чтобы скрыть жирные корни, и применяйте сухой шампунь для поддержания свежести волос.