Многие полагают, что истинное счастье и чувство удовлетворения могут быть достигнуты только путем достижения больших целей, но это далеко от истины, считает Артур С. Брукс, социолог и профессор Гарвардского университета.
«Многие люди думают, что как только они освоят определенные навыки и найдут свое место в жизни, все будет хорошо, но это заблуждение, которое мы называем «ошибкой достижения», — сказал Брукс во время CNBC Work Summit 2023.
Заблуждение заключается в том, что как только вы достигнете определенной цели, вы не станете автоматически счастливее и более удовлетворены своей жизнью, говорит Брукс. Примеры достижений, которые, по мнению людей, принесут им удовлетворение, по его словам, включают высокооплачиваемую работу или финансовую стабильность, создание семьи, покупку дома, о котором они всегда мечтали и потерю веса.
Независимо от того, какие цели вы перед собой ставите, сказал Брукс, чтобы быть по-настоящему счастливыми. вы должны избегать заблуждений, связанных с их достижением и принимать перемены. «Люди созданы для прогресса. Прогресс – это то, что приносит нам настоящее чувство удовлетворения. Движение вперед. Цели, движение к ним – это то, что нам действительно нужно, – сказал он. – В конечном счете, счастье это не цель. Это направление».
Чтобы чувствовать большее удовлетворение от жизни, Брукс предлагает относиться к своему счастью как к инвестиционному портфелю, расставляя приоритеты в следующих четырех областях:
- Вера и жизненная философия
- Семья
- Окружение и друзья
- Работа
«Ни одна из этих вещей не может сделать вас счастливее сама по себе, — говорит Брукс, – они дополняют друг друга и существуют в гармонии».
Финансовая компания Empower опубликовала результаты опроса, проведенного в августе. Компания спросила у 2 034 американцев старше 18 лет, что, по их мнению, является ключом к финансовому счастью. 59% респондентов считают, что счастье можно купить. Среднестатистическому американцу для счастья нужно иметь в банке $1,2 млн.
