Ученые из финского университета Ювяскюля обнаружили, что низкая выносливость организма в молодости влияет с плохую трудоспособность в зрелом возрасте и до конца трудовой жизни. Результаты исследования опубликованы в JAMA Network Open.
В исследовании приняли участие 1207 человек. Ученые хотели выяснить, какое влияние на способность к труду оказывает кардиореспираторная выносливость — показатель эффективности доставки кислорода к работающим мышцам во время физнагрузок с помощью сердца и легких.
Оказалось, что чем ниже была физподготовка в подростковом возрасте, тем ниже была трудоспособность у человека в зрелом, и более частые больничные на пике трудовой жизни. А к концу карьеры это, чаще всего, приводит к низкой производительности труда. По мнению ученых, привычка регулярно тренироваться может поспособствовать как лучшему здоровью, так и трудовым успехам.
Напомним, недавно психолог рассказывал, что красивый почерк влияет на успеваемость и даже уровень стресса.