Плоскостопие, грыжи, сколиоз: это последствия неправильно выбранного рюкзака у детей

Специалисты Пермского Политеха рассказали, как правильно выбирать школьный рюкзак для ребенка, пишет «Газета.ру».

Ученые из ПНИПУ отметили, что рюкзак не по размеру может вызвать развитие сколиоза и сутулости у школьника, из-за чего будет болеть голова и спина. Искривление позвоночника также негативно влияет на работу сердца.

Бесформенные и тяжелые портфели повышают риски развития плоскостопия, которое в 4 раза чаще встречается у мальчиков, чем у девочек, появления межпозвоночных грыж. В норме рюкзак не должен весить больше 10% от массы тела учащего младших классов. Для более взрослых детей показатель составляет 15%. Ширина лямок должна быть 3-5 см. 

 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Itsd-foto, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.