Долголетие, рациональное питание, спорт — проект «Здоровые города и поселки» охватывает все больше мест

Городской поселок Подсвилье на Витебщине принимает активное участие в реализации профилактической инициативы. Сегодня, 16 августа, на Витебщине проходит региональный праздник «Падсвільскі світанак», где гостей ждут концерты, выставка-продажа изделий ручной работы от местных мастеров, тематическая площадка Глубокского историко-этнографического музея и другие активности. Особое внимание на региональном мероприятии уделяют теме популяризации здорового образа жизни.


Специалисты Глубокского районного центра гигиены и эпидемиологии рассказали гостям о комплексе мероприятий, направленных на заботу о своем физическом и психологическом самочувствии. Каждый мог попробовать витаминные напитки с мятой, лимоном, яблоками, пирог с брусникой.

Здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, физические нагрузки, полноценный сон, сбалансированное питание и позитивный настрой — это база, которая помогает не просто продлевать жизнь, но и сохранять ее качество. Проект «Здоровые города и поселки» доказывает: здоровье граждан — приоритет государственной политики, уверяет главный врач Глубокского районного центра гигиены и эпидемиологии Алеся Щелкун:

— Через создание комплексной здоровьесберегающей среды мы выстраиваем систему мотивации, в которой забота о собственном самочувствии становится повседневной нормой. Здесь, на региональном празднике, много семей, мы рассказываем родителям, как сформировать режим дня ребенка, привить принципы правильного питания. Эта информация важна для закладки принципов здорового образа жизни с ранних лет. Для молодежи акцентируем внимание на информации о степени вреда различных видов никотинсодержащей продукции и возможностях снижения рисков для здоровья.


Каждый может задать интересующие вопросы по теме здоровья, получить индивидуальную консультацию.

По словам специалиста, важно, чтобы каждый воспринимал здоровье не только как что-то внешнее, зависящее от физической формы, медицины, но и как результат повседневных осознанных решений.