Комментарии 0
...комментариев пока нет
Можно ли «наесть» гастрит и как часто в рационе человека должны быть супы, рассказали в Минздраве
Вопросы питания касаются всех пациентов, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Особенно часто многие из них интересуются у врачей, вызывает ли гастрит фастфуд и другая вредная еда. Еще один популярный вопрос связан с первыми блюдами: важно ли их есть каждый день? Компетентные ответы дала заведующая гастроэнтерологическим отделением № 1 10-й городской клинической больницы Минска, главный внештатный гастроэнтеролог комитета здравоохранения Минска Ольга Панес.
Фото из архива «СБ»
Специалист отметила:
— Для пациентов с гастритом тема питания очень актуальна. Из-за фастфуда это заболевание не возникает, однако такая пища может способствовать болевым ощущениям в желудке при уже существующем диагнозе. Это состояние называется диспепсия. Так что усугублять свое состояние не стоит. Лучше придерживаться правильного сбалансированного питания.
Эксперт рекомендует учесть международные рекомендации, которые в своей работе используют гастроэнтерологи. По ее словам, важно ограничить перченую еду, майонез, кетчуп, газированные напитки и фастфуд. Так же стоит поступить с чипсами:
— Снеки обладают грубой структурой и могут механически раздражать слизистую желудка, вызывая дискомфорт.
Отдельно эксперт остановилась на рекомендациях относительно употребления супов. Считается, что это блюдо важно иметь в рационе всем людям.
— Супы относятся к полезной еде, однако рекомендаций международного уровня о том, что первые блюда нужно употреблять ежедневно, не существует, — отметила специалист.
Гастроэнтеролог также рассказала, какие продукты стоит ограничить людям, которые следят за весом. Лишние килограммы, как известно, провоцируют или осложняют течение некоторых болезней ЖКТ.
— Любому человеку стоит обращать внимание на то, что он ест и в каких объемах. При перегрузке продуктами с содержанием жира происходит его избыточное накопление в организме. Это могут быть и скрытые жиры, которые есть, например, в колбасных изделиях. Ограничивать их полностью необязательно. Главное — не есть такую еду ежедневно. Лучше добавить в рацион мясо и рыбу.
Фото из архива «СБ» Специалист отметила:
— Для пациентов с гастритом тема питания очень актуальна. Из-за фастфуда это заболевание не возникает, однако такая пища может способствовать болевым ощущениям в желудке при уже существующем диагнозе. Это состояние называется диспепсия. Так что усугублять свое состояние не стоит. Лучше придерживаться правильного сбалансированного питания.
Эксперт рекомендует учесть международные рекомендации, которые в своей работе используют гастроэнтерологи. По ее словам, важно ограничить перченую еду, майонез, кетчуп, газированные напитки и фастфуд. Так же стоит поступить с чипсами:
— Снеки обладают грубой структурой и могут механически раздражать слизистую желудка, вызывая дискомфорт.
Отдельно эксперт остановилась на рекомендациях относительно употребления супов. Считается, что это блюдо важно иметь в рационе всем людям.
— Супы относятся к полезной еде, однако рекомендаций международного уровня о том, что первые блюда нужно употреблять ежедневно, не существует, — отметила специалист.
Гастроэнтеролог также рассказала, какие продукты стоит ограничить людям, которые следят за весом. Лишние килограммы, как известно, провоцируют или осложняют течение некоторых болезней ЖКТ.
— Любому человеку стоит обращать внимание на то, что он ест и в каких объемах. При перегрузке продуктами с содержанием жира происходит его избыточное накопление в организме. Это могут быть и скрытые жиры, которые есть, например, в колбасных изделиях. Ограничивать их полностью необязательно. Главное — не есть такую еду ежедневно. Лучше добавить в рацион мясо и рыбу.
Узнали, почему не нужно следовать рекомендациям врачей из соцсетей и блогеров с околомедицинским контентом