Комментарии 0
...комментариев пока нет
Как омолодить кожу и выглядеть отлично за две недели до Нового года
20 декабря 2023, 11:00 — Общественная служба новостей — ОСН
Как привести себя в порядок
До наступления Нового года осталось две недели, а это значит, чтобы эффектно и красиво выглядеть в новогоднюю ночь, необходимо пройти несколько эффективных процедур. Общественная служба новостей выяснила, как омолодить кожу и выглядеть отлично за две недели до Нового года.
Если у вас всего в распоряжении две недели, необходимо обратить свое внимание на курс легких пилингов, а также воспользоваться следующими советами:
Как привести себя в порядок
- Для начала откажитесь от алкоголя и пейте больше негазированной чистой воды 1,5 – 2 литра.
- Пейте много зеленого чая – он очищает организм.
- Увеличьте объем потребления фруктов и овощей.
- Ешьте не менее 5 раз в день, но делите порции пополам.
- Откажитесь от выпечки, белого хлеба и сладостей.
- Добавьте в рацион отруби, они помогают кишечнику. В них много питательных веществ и витаминов группы В.
- Спите не менее 8 часов в сутки и принимайте омега-3, полиненасыщенные жирные кислоты.
- Быстрый эффект дадут профессиональные косметические процедуры по уходу за лицом. Отдайте предпочтение массажу, легкому пилингу и увлажняющим процедурам.
- Если у вас нет времени ходить в салон, некоторые процедуры можно сделать дома, к примеру пилинги или маски.
- Легкий фруктовый пилинг удалит старый поверхностный слой кожи. Нанесите лимонный сок на очищенную кожу лица, шеи и область декольте. Как только ощутите покалывание или жжение – тщательно смойте сок с кожи. Нанесите питательный или увлажняющий крем.
- Питательные маски способствуют выравниванию тона кожи и придают ей эластичность. Маски лучше приготовить самим. Например, возьмите оливковое масло, подогрейте его на водяной бане и пропитайте маслом марлю, которую положите на чистую кожу и подержите 20 минут.
- Сделайте маску на волосы. Отдайте предпочтение репейному или оливковому маслу. Нанесите масло на чистые волосы на 45 минут. Затем тщательно промойте волосы шампунем.
- Перед праздником дайте ногтям отдохнуть, не используйте лак и жидкость для снятия лака некоторое время.
- Делайте классический маникюр с ванночкой с морской солью или эфирными маслами. По окончании процедуры – натрите ногтевые пластины лимонным соком или соком алоэ.
- Ежедневно на ночь, за 15 минут до сна, втирайте в ногти смесь растительного масла и эфирных масел: миндального, арганового, масла ши или каритэ. Можно приобрести готовые средства в аптеке.
- За 1 – 2 дня до Нового года сделайте праздничный маникюр.