Косметолог Ханушова: диета поможет предотвратить раннее старение кожи

Предотвратить раннее старение кожи могут физическая активность и диета, сообщает Pravda.Ru со ссылкой на косметолога и визажиста Маркету Ханушову.

"Прыщи могут появляться из-за неправильного питания или сильного стресса. Сахар, например, создает воспаление в организме и блокирует поры. Это влияет на здоровье кожи", – уверена специалист.

Также важен правильный режим сна и уход за кожей, уточнила Ханушова. Так, зимой кожный покров особенно подвержен обезвоживанию. Особую роль играют и косметические средства.

Специалист посоветовала внимательней выбирать средства и не забывать ухаживать за ними. Так, свежесть кремов и правильное хранение продукции не менее важны, чем правильный выбор самого средства.

Ранее дерматологи призвали россиян не заниматься самостоятельным удалением акне. Это может привести к серьезным последствиям вплоть до повреждений на коже, которые могут сохраняться до нескольких лет. Так, механическое вмешательство приводит к повреждению кожи, что может вызвать инфекции. Кроме того, в домашних условиях сложно обеспечить необходимую стерильность инструментов