Салат на 8 Марта: приятное сочетание сытости и легкости – лишние килограммы не грозят

Уже совсем скоро 8 марта, чтобы порадовать себя и близких, расскажем рецепт простого легкого и очень сытного салата. Украшением которого станет "мимоза" в виде крупинок пшеницы.

Ингредиенты:

  • Пшено — 160 гр;
  • капуста пекинская — 1\3 кочана;
  • перец сладкий — 1-2шт.;
  • помидоры — 3-4 шт.;
  • маслины — 1\2 банки;
  • масло растительное — 2 ст.л.;
  • перец и соль — по вкусу;
  • укроп и петрушка — по вкусу.

1. Сварите пшено, главное его не переварить. Посолите. Нарежьте перец и капусту соломкой, а помидоры небольшими кубиками. Маслины нарежьте колечками, также измельчите укроп и петрушку.

2. Добавьте к нарезанным ингредиентам пшено, лучше использовать большую миску. Поперчите, посолите по вкусу. Заправьте маслом. Все следует перемешать. Можно добавить немного тертого твердого сыра. 

Салат готов. Приятного весеннего аппетита!

Информация на этой странице взята из источника: https://yakutiamedia.ru/news/2001798/