Магнитная буря 3 сентября: чем она обернулась и чего ожидать дальше

С начала сентября солнечная активность вызывает беспокойство у ученых и метеочувствительных людей. Вчера, 3 сентября, фиксировались возмущения, которые могли сказаться на самочувствии метеозависимых людей. «ФедералПресс» рассказывает, чего ожидать от новых магнитных бурь к концу недели.

3 сентября: сильнейший геошторм этого месяца

В среду К-индекс достигал 5 баллов, что соответствует магнитной буре класса G1. Наиболее сильные возмущения пришлись на первую половину дня. После полудня уровень постепенно снизился до 3–4 баллов, а к вечеру атмосфера стала заметно спокойнее.

Метеочувствительные люди могли испытывать головные боли, перепады давления, усталость и нарушения сна. В то же время в некоторых регионах европейской части России наблюдались полярные сияния, что стало ярким следствием активности Солнца.

Геомагнитная обстановка 4 сентября

Сегодня геомагнитная обстановка остается стабильной. По прогнозам Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и Института солнечно-земной физики СО РАН, К-индекс не превысит 3 баллов. Вероятность сильных бурь минимальна, а магнитосфера близка к спокойному состоянию.

Это позволит большинству людей почувствовать облегчение после вчерашних перепадов. Медики отмечают, что 4 сентября станет своего рода передышкой для организма перед новым витком солнечной активности.

Прогноз на конец недели

Уже с 5 по 7 сентября специалисты ожидают нового всплеска геомагнитной активности. Вероятны бури уровня G2 – G3, которые могут повлиять на работу радиосвязи и навигационных систем. Для метеочувствительных людей этот период снова станет испытанием: возможны скачки давления, бессонница, повышенная утомляемость.
Астрофизики предупреждают, что такие всплески связаны с выбросами плазмы на Солнце, которые фиксировались в начале недели.

Как помочь себе во время магнитной бури

Врачи напоминают, что полностью защититься от влияния магнитных бурь невозможно, но можно снизить нагрузку на организм. Для этого рекомендуется пить больше воды, высыпаться, избегать стрессов и не злоупотреблять кофе и алкоголем. Полезными будут прогулки на свежем воздухе и легкая пища. При бессоннице или тревожности можно использовать успокаивающие травы.

Читайте также важный факт о гипертонии: доктор Павлова ответила, нужно ли снижать повышенное давление.

Изображение сегенрированно нейросетью Kandinsky 3.1