Студент из Удмуртии установил два рекорда по отжиманиям и попал в Книгу Гиннесса
Студент из Удмуртии Руслан Фатахов установил два новых рекорда по отжиманиям и попал в Книгу рекордов Гиннесса. Об этом сообщила пресс-служба Минобрнауки Удмуртии.
«Первый мировой рекорд молодой человек установил по отжиманиям на брусьях с дополнительным весом 45,4 килограмма, выполнив за одну минуту 57 повторений. Это на пять повторений больше предыдущего достижения», — говорится в сообщении.
Второй рекорд россиянин установил, когда отжимался на брусьях с весом 18,2 килограмма. За одну минуту Фатахов сделал 95 повторений. Он улучшил на восемь повторений больше, чем в предыдущий раз.
Студент Глазовского инженерно-педагогического университета имени Короленко получил два сертификата о включении его рекордов в Книгу рекордов Гиннесса. Всего имя Фатахова записано в книге рекордов девять раз.
Ранее сообщалось, что тренер Ирина Ротач перечислила пять упражнений для мужчин с жиром на боках. Фитнес-эксперт Ирина Ротач перечислила способы сброса лишнего веса, чтобы привести мужские бока в порядок. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Также сообщалось, что Men Today посоветовал мужчинам старше 50 лет мостик и отжимания.