Дерматолог Росси: при солнечном ожоге кожу нужно увлажнять и принимать витамин D
Солнечные ожоги могут случиться с каждым, особенно если кожа чувствительна к ультрафиолетовым лучам. Чтобы минимизировать последствия, важно знать, как правильно ухаживать за кожей после ожога. Редакторы Vogue. com обратились за помощью к доктору Энтони Росси, дерматологу и медицинскому директору программы профилактического ухода за кожей Joya Health.
Советы при солнечных ожогах без волдырей:
- Поддерживайте кожу в чистоте и увлажнении.
- Нанесите толстый слой безрецептурного крема на основе кортизона, смешанного с густым смягчающим средством, например, Dr. Rossi Derm MD Night Synthesis. Чистый гель алоэ вера также подойдёт. Совет: сначала положите средство в холодильник, чтобы оно не было тёплым перед нанесением.
- Принимайте витамин D. Исследования показывают, что витамин D помогает обратить вспять повреждение клеток, вызванное солнечными ожогами.
- Примите противовоспалительное средство, например, ибупрофен или аспирин, и продолжайте принимать его ещё два-три дня.
- Пейте достаточно жидкости, потому что кожа теряет влагу.
В случае сильного ожога
При очень тяжёлых солнечных ожогах врачи могут назначить крем "Сильваден 1%" (сульфадиазин серебра). Это противомикробный препарат для профилактики и лечения сепсиса ран. Однако в большинстве случаев рекомендации, данные выше, помогут облегчить состояние.
Напоминаем, что лучше всего избегать солнечных ожогов, используя солнцезащитные средства, шляпы от солнца и другие средства защиты кожи при нахождении на солнце.
Уточнения
Зага́р — изменение цвета кожи (потемнение кожи) под воздействием ультрафиолетовых лучей вследствие образования и накопления в нижних слоях кожи специфического пигмента — меланина.