Ученые из университета Лаваля провели масштабное исследование с помощью добровольцев. Они выяснили, что человеческий мозг при нехватке кальция старается восполнить его запасы. В итоге людям хочется есть калорийные продукты, пишет портал Дни24.
Проанализировав данные, эксперты узнали, что половина женщин с ожирением испытывают дефицит микроэлемента. Ученые доказали, что недостаток кальция приводит к повышению холестерина и увеличению талии у представительниц слабого пола. Кроме того, нехватка кальция ведет к риску развития сердечных болезней. Медики рекомендуют людям, желающим похудеть добавить в свою диету твердые сорта сыра.