Уход за зрелой кожей. Простые правила для тех, кому 55+ — читать на Gastronom.ru

Питайтесь правильно

Гормональные изменения в старшем возрасте приводят к тому, что кожа может стать более сухой. Чтобы поддержать ее мягкость и эластичность, стоит ежедневно использовать питательный крем с маслами в составе. Такие продукты помогают восполнить дефицит липидов и убрать ощущение сухости и стянутости. При этом летом лучше выбирать более легкие по текстуре продукты, а в холодное время года — более плотные.

Уделите особое внимание шее

Шея и декольте — самые нежные и уязвимые зоны, которым требуется регулярный деликатный уход. Утром найдите время для легкого массажа с увлажняющим кремом: двигайтесь от середины груди к плечам и от ключиц к уголкам нижней челюсти. А вечером после очищения обязательно наносите питательный крем, чтобы наполнить полезными веществами каждую клеточку.

Обязательно используйте SPF-защиту

С апреля по октябрь стоит уделять особое внимание защите от солнца. Ультрафиолет ускоряет процессы старения и провоцирует пигментацию. Поэтому перед каждым выходом на улицу наносите на лицо, шею и область декольте крем с уровнем защиты не ниже SPF 30. Хорошо, если продукт будет также увлажнять кожу и обладать легким отбеливающим эффектом.

Бережный уход за волосами

Волосы, как и кожа, в этом возрасте могут стать более сухими и ломкими. Поэтому стоит отдавать предпочтение шампуням, бальзамам и маскам с насыщенными формулами. В составе ищите кератин, масла и гиалуроновую кислоту.

Важный нюанс: если вы пользуетесь краской для волос, средства с маслами могут не подойти, ведь они ускоряют вымывание цвета. Вместо них лучше использовать продукты из линеек для окрашенных волос.

Седина как выбор

Маскировать седину или гордо демонстрировать серебряный оттенок волос — каждая решает сама. Если вы не планируете закрашивать седину, обратите внимание на специальные тонирующие шампуни. Они убирают нежелательную желтизну и придают волосам благородный холодный подтон.

Также можно использовать фиолетовые маски и бальзамы — они одновременно тонируют, увлажняют и разглаживают волосы.

Сияние и гладкость кожи

В декоративной косметике для зрелой кожи больше подходят влажные и сияющие текстуры, а не сухие и матовые. Поэтому смело переходите на кремовые румяна и тени, насыщенные помады. А чтобы кожа выглядела безупречно, используйте тональные средства с увлажняющим действием и легким эффектом размытия (блюра): они скрывают от глаз поры, морщинки и другие несовершенства кожи.

Аромат элегантности

Не забывайте о парфюме. Соответствующий возрасту аромат — лучший способ подчеркнуть утонченность и изысканность своего стиля. Цветочно-фруктовые, восточные и фужерные композиции помогают создать элегантный и немного загадочный образ. А свежие морские и цитрусовые ноты хороши, когда хочется добавить динамики и легкости.