Секреты микроволновки: 10 непростительных ошибок, которые портят вашу еду

  • Неправильное накрывание еды: открытая еда может разбрызгиваться, а неправильная крышка — привести к взрыву. Используйте подходящую крышку или кухонное полотенце, чтобы предотвратить разбрызгивание и обеспечить равномерный нагрев.
  • Неправильная чистка: регулярно протирайте микроволновку влажной тканью, чтобы удалить крошки и брызги. Глубокую очистку проводите раз в неделю при ежедневном использовании или раз в месяц при редком. Используйте натуральные средства, такие как смесь лимонного сока и уксуса или соды с водой.
  • Разогрев неподходящих продуктов: острые перцы, томатный соус, сваренные вкрутую яйца, неочищенный картофель и сосиски могут взорваться или загореться в микроволновке. Разогревайте их в духовке или выбирайте более подходящие методы приготовления.
  • Нежелание прокалывать продукты с кожурой: продукты с кожицей, такие как яйца и картофель, могут взорваться из-за давления внутри. Прокалывайте их перед приготовлением в микроволновой печи.
  • Размораживание мяса без его немедленной готовки: размораживание мяса в микроволновке — распространенная ошибка. Если планируете готовить сразу после размораживания, установите микроволновку на режим "разморозка" или 20-30% мощности. Разложите небольшие куски в центре тарелки, а крупные — по краям. Обычно на фунт мяса требуется 8-10 минут.

  • Помещение неправильных контейнеров в микроволновку: никогда не разогревайте еду в упаковке, если на ней нет маркировки "пригодно для микроволновки". Используйте пластиковую, стеклянную, керамическую посуду или пакеты для запекания. Избегайте алюминия, бамбука, пенополистирола и пластиковых контейнеров для хранения.

  • Использование неправильных настроек питания: микроволновка работает иначе, чем духовка: она преобразует электричество в радиоволны частотой 2450 МГц, которые нагревают воду, сахар и жир в пище. При максимальной мощности магнетрон работает непрерывно, а при низкой — включается и выключается. Не все продукты подходят для высокой температуры: сыр, яйца и мясо могут стать жесткими, а овощи, фрукты и птица — готовиться быстрее.

  • Нежелание перемешивать еду при разогреве: микроволны проникают в пищу на 1,5 дюйма, нагревая внешние области быстрее внутренних. Это может привести к неравномерному нагреву и холодным пятнам. Для равномерного приготовления рекомендуется переворачивать пищу или использовать поворотный столик.

  • Неравномерное распределение пищи: переполненная тарелка или укладка еды друг на друга могут вызвать неравномерный нагрев. Чтобы избежать этого, распределяйте пищу по поверхности тарелки. Также можно использовать форму пончика, чтобы нагревать только центр тарелки.

  • Добавление масла и разогрев жареной пищи: масло в микроволновке нагревается медленно и может гореть, ухудшая вкус и выделяя токсины. Разогревайте жареную пищу осторожно, например, на пергаментной бумаге, чтобы сохранить хрустящую текстуру.

     

  • Несоблюдение мер безопасности: разогревая воду в микроволновке, будьте осторожны: она может перегреться и взорваться.