Онколог предупреждает. Не только генетика влияет на риск онкозаболеваний
Избыточный вес давно ассоциируется с рядом болезней, но как он влияет на риск онкологии? Ответ не столь однозначен, как кажется на первый взгляд.
Хотя стройность нельзя считать абсолютной гарантией здоровья, она действительно может сыграть роль в профилактике онкозаболеваний. Об этом рассказал онколог Руслан Басанов, поясняя, что масса тела влияет на множество биологических процессов в организме, включая гормональный фон и обмен веществ.
"Избыточный вес может влиять на уровень гормонов в организме, таких как эстроген и инсулин. Повышенные уровни эстрогена ассоциированы с раком груди и эндометрия, а инсулин может способствовать росту некоторых типов опухолей".
— Руслан Басанов, врач-онколог
Кроме гормональных изменений, избыточный вес часто сопровождается малоподвижным образом жизни. Стройные люди, как правило, более активны и склонны к здоровому рациону. Регулярная физическая активность укрепляет иммунную систему и помогает держать уровень гормонов под контролем. Пища с низким содержанием сахара и жиров, а также богатая клетчаткой и витаминами, может дополнительно снижать риск развития опухолей.
Однако, как подчеркивает врач, вопрос здоровья нельзя сводить лишь к весу. Генетика, экологические факторы, образ жизни и привычки также играют важную роль. Даже стройный человек может вести нездоровый образ жизни, в то время как человек с избыточным весом способен придерживаться правильного питания и режима активности, снижая свои риски.
Именно поэтому стройность — это лишь один из кирпичиков в фундаменте здоровья, а не его единственный столп.
Источник: врач-онколог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Руслан Басанов