Подростки с депрессией проводят больше времени в соцсетях и сильнее от них страдают

Исследователи проанализировали данные опроса 11-19-летних подростков, проведенного в 2017 году Национальной службой здравоохранения Великобритании (NHS). Участники прошли углубленное клиническое обследование, их подробно расспросили об использовании социальных сетей и о том, как они к ним относятся. 16% респондентов имели хотя бы одно психическое заболевание. Из них у 8% были «интернализирующие» состояния, такие как депрессия и тревожность, характеризующиеся негативными эмоциями по отношению к себе, а у 3% — «экстернализирующие» состояния, такие как СДВГ, характеризующиеся негативными эмоциями по отношению к другим.

Анализ показал, что молодые люди с психическими расстройствами в целом проводят больше времени в социальных сетях, а те, кто страдает интернализацией, чаще сравнивают себя с другими в Интернете, чем те, кто страдает экстернализацией или не страдает психическими расстройствами. Кроме того, на людей с интернализацией сильнее влияли комментарии или реакция на их посты, и они хуже контролировали, сколько времени проводят на социальных платформах.

Полученные результаты могут помочь врачам в лечении подростков, страдающих от различных психических расстройств. «Они могут использовать эту информацию, чтобы придумать способы вмешательства, например, с помощью методик, помогающих молодым людям регулировать использование социальных сетей или меньше сравнивать себя с другими», — говорит Фасси.

Альбано согласна с тем, что результаты могут иметь клинические последствия. «Мы проводим большую работу по формированию социально-медийной грамотности. Мы помогаем нашим детям с социально-тревожным расстройством, например, научиться отвечать на сообщения, выбирать сайты, которые отвечают их интересам, а не те, которые их ранят», — говорит психолог.

Фасси отмечает, что проведенный анализ не может объяснить, вызывают ли социальные сети проблемы с психическим здоровьем у подростков, что является предметом постоянных дебатов среди исследователей. Для решения этого вопроса потребуются эксперименты, в которых группам участников случайным образом назначаются различные типы использования социальных сетей, и масштабные исследования, в которых участники отслеживаются в течение длительного времени.