r/ #interestingasfuck
Не наседайте на сладкое: под воздействием сахара клетки организма стареют быстрее

По словам учёных из Австралии, также сахар негативно влияет на метаболизм, что сильно замедляет рост и восстановление клеток.

Отказ от 10 граммов сахара в день со временем вернёт биологические часы человека назад примерно на 3 месяца.