Врач Филёва посоветовала при коксартрозе есть орехи и морские водоросли

Одна из главных причин этой болезни — возрастные изменения. Хрящевая ткань с возрастом утрачивает упругость и эластичность и начинает разрушаться. Но есть и другие факторы:

• травмы или врождённые аномалии тазобедренного сустава;
• нарушение осанки;
• лишний вес;
• гормональные изменения (к примеру, постменопауза у женщин);
• хронические воспаления суставов;
• неправильный образ жизни (вредные привычки, низкая физическая активность).

Опасность в том, что на ранних стадиях коксартроз проявляется лишь незначительной болью в области паха и ягодиц, на которую многие не обращают внимания. Со временем она усиливается, распространяется на бедро и колено. И чаще всего беспокоит больного по утрам.

Со временем сустав становится всё менее подвижным, боль не стихает даже ночью, а человек с трудом может выполнять даже простые движения, начинает хромать.

Чтобы не доводить до такого, при первых неприятных ощущениях нужно проконсультироваться с ортопедом-травматологом или ревматологом, посоветовала Филёва.

Пациентам с коксартрозом назначают препараты хондопротекторы для снижения боли и воспаления, а также физиопроцедуры и лечебную физкультуру, сказала врач изданию «Доктор Питер».

Филёва также рекомендовала поменять меню, добавив туда следующие продукты:

• нежирные сорта мяса (говядину, индейку),
• рыбу,
• морепродукты,
• орехи,
• бобовые,
• семена льна и чиа,
• морские водоросли.

Ещё одна разновидность артроза — остеоартроз коленного сустава. При этом заболевании колени болят так сильно, что человеку элементарно больно ходить. Как правильно лечить это заболевание и чем можно помочь себе, «Секрет фирмы» узнал у врача.