Врач Снежина: Долгое пребывание в закрытых помещениях вызывает аллергию зимой
Врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина рассказала, что зимние аллергии могут стать неожиданной проблемой, хотя чаще они ассоциируются с весенним цветением. Об этом пишет РИАМО.
По ее словам, основная причина зимних аллергий — длительное пребывание в закрытых помещениях. Специалист пояснила, что отопление делает воздух сухим, что приводит к пересыханию слизистых и снижению их защитных свойств, делая организм более уязвимым к аллергенам, скапливающимся в доме.
Одним из главных зимних аллергенов являются клещи домашней пыли, которые обитают в коврах, постельных принадлежностях и мягкой мебели. Полностью избавиться от клещей невозможно, однако снизить их количество помогут регулярная влажная уборка, антиаллергенные чехлы и поддержание влажности воздуха около 50%.
Другим источником аллергии могут стать домашние животные. Реакцию вызывает не шерсть, а частицы перхоти, эпителий, слюна и другие биологические вещества. Для снижения рисков стоит чаще убирать дом и использовать воздухоочистители с HEPA-фильтрами.
Кроме того, провоцировать аллергические реакции может плесень, особенно в условиях повышенной влажности. В таких случаях помогут проветривание и осушители воздуха.
Некоторые люди сталкиваются с аллергией на зимнюю одежду. Даже снег может быть аллергеном: в нем оседают загрязняющие вещества из воздуха, реагенты и выхлопные газы.
Отдельного внимания заслуживает холодовая аллергия, при которой низкие температуры вызывают крапивницу, высыпания и зуд. В тяжелых случаях возможно развитие астмы или отеков.
Сережина посоветовала сделать аллерготест, который определит чувствительность к 300 различным веществам. Это поможет подобрать соответствующую терапию.
Ранее гастроэнтеролог Неронов рассказал, что бобовые могут снизить риск рака кишечника. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.