Ставропольский психолог рассказала, как соцсети помогают переживать неудачи

Психолог добавила, что на ранних этапах развития соцсетей сложно добиться баланса между профессиональным и личным контентом. Поэтому она выбрала стиль «Андердог», когда блогер рассказывает о своей жизни, когда он был на дне и потом оттуда выбрался. Такой формат позволяет подписчикам отождествлять себя с автором блога, научиться на ошибках и замотивировать себя выйти из проблемной ситуации.

Также Марина Грицай поделилась особенностями введения профессионального контента, когда ты работаешь с людьми. Нужно стараться сохранять дистанцию со своими клиентами, поэтому некоторым подписчикам она запрещает подписываться на неё в соцсетях.

«Некоторым клиентам я сама запрещаю подписываться на меня в соцсетях, потому что они думают, что мы друзья и могут оставить нелепый комментарий — тогда необходимые границы стираются. Некоторые пользователи от меня отписываются. Кто-то считает, что моя насыщенная жизнь может помешать работе, и тогда меня не будет хватать на клиентов, но это не так», 

— отметила Марина Грицай.

Напомним, что клинический психолог, член региональной психоаналитической ассоциации Елена Калинина рассказала о том, что поможет пережить душевную боль.