Профилактика послеродовой депрессии, поддержка будущих мам, восстановление их эмоционального равновесия и все это в кругу единомышленниц. Проекты для женщин в декрете реализует волгоградка Екатерина Федорова. Мастер-классы, арт-встречи, обучающие семинары проходят в центре «Ровесник» в Краснооктябрьском районе Волгограда. В этом году девушка выиграла грант на воплощение своей идеи - проекта под названием #Мама_хэлп 2.0.

Идея социально-значимого проекта по поддержке новоиспеченных и будущих мам возникла у Екатерины Федоровой из личного опыта. Как и у многих девушек, ее ожидания о декрете не совпали с реальностью.

- Когда появляется ребенок в семье, фокус внимания смещается с беременной женщины на самого ребенка. И так случается, что женщины сталкиваются с постродовыми депрессиями, с выгоранием. И нужны какие-либо методы, чтобы выйти с этого состояния. И в моем декрете так получилось, что этот выход я нашла благодаря творчеству, - поделилась ведущий специалист по работе с молодежью Центра по работе с подростками и молодежью «Ровесник» Краснооктябрьского района Волгограда Екатерина Федорова.

Благодаря искусству состояние Екатерины заметно улучшилось, именно тогда она и решила начать помогать другим. Одно из направлений ее проекта - арт-терапия. На встречах девушки создают различные поделки своими руками, рисуют, общаются на близкие им темы, помогают друг другу в решении насущных проблем. Обрести гармонию с собой и окружающими женщинам - участницам проекта Мама-хелп, также помогает рисование в технике резин-арт, картины они создают с помощью эпоксидной смолы.

- Мы используем материалы необычные, это не классическое рисование это рисование эпоксидной смолой, абстрактные картины, жидкий акрил, тое есть это флюид-арт. Мы выплескиваем свои эмоции благодаря таким растекающимся краскам, - рассказала ведущий специалист по работе с молодежью Центра по работе с подростками и молодежью «Ровесник» Краснооктябрьского района Волгограда Екатерина Федорова.

Первый проект, направленный на поддержку мамочек в декретном отпуске, Екатерина успешно воплотила в жизнь еще в 2023 году. За это время он объединил сотни участниц, в основном из Краснооктябрьского района Волгограда.

- Кто-то из мам был уже второй раз беременный, кто-то впервые и мы поделились своим опытом во время разговора мы непринужденно изображали картину. Екатерине я очень благодарна, я очень рада, что у нас осталась связь, есть второй проект поэтому обязательно приду еще, - поделилась участница проекта #Мама_хэлп Татьяна Шлыкова.

В 2025-ом Екатерина Федорова представила свою идею на онлайн-защите проектов смены «Семья» форума «Территории смыслов». И стала победительницей федерального конкурса Росмолодежь.Гранты. Выигранные 400 тысяч рублей планирует направить на реализацию обновленного проекта #Мама_хэлп 2.0. «Помощь женщинам в декрете».

- Мы расширили целевую аудиторию. Первый проект был направлен только на мамочек в декрете, которые уже родили ребенка, столкнулись с постродовыми депрессиями. В новом проекте мы решили охватить также беременных девушек, чтобы помочь предотвратить появление выгорания, - рассказала ведущий специалист по работе с молодежью Центра по работе с подростками и молодежью «Ровесник» Краснооктябрьского района Волгограда Екатерина Федорова.

Стартует проект «#Мама_хэлп 2.0» уже этой осенью. Он объединит 150 участниц, мероприятия рассчитаны на весь год. Программа насыщенная: встречи с психологами, спортивные занятия, лекции по финансовой грамотности и арт-терапия.

- Всем ребятам, молодежи я советую, если у вас есть какая-то идея именно социально значимых проектов, которыми можно помочь людям, какой-то определенной целевой аудитории вы можете написать проект, составить смету получить средства на реализацию своей идеи. Я считаю это замечательно, - отметила ведущий специалист по работе с молодежью Центра по работе с подростками и молодежью «Ровесник» Краснооктябрьского района Волгограда Екатерина Федорова.

В 2025 на реализацию своих социально-значимых идей 35 молодых волгоградцев получили более 21 млн рублей грантовой поддержки. В регионе созданы все условия для самореализации молодежи, в рамках профильных федеральных и национальных проектов развивается необходимая для этого инфраструктура. Действуют Центр поддержки молодежных инициатив и детско-юношеского туризма, Центр развития креативных индустрий «Волга».