Омская красотка- медсестра после реанимации нашла себя в джампинге

Однако, жизнь взяла свое. Отработав семь месяцев в реанимации Ковалева ушла в отпуск по уходу за малышом. Обратите внимание: первая беременность, молодая роженица, но она идет на работу выполнять свой долг.

 

Кстати, и в декрете Ковалева не только ухаживала за малышом, но и успела освоить новую для себя профессию тренера. Интерес к этой стезе, видимо возник, на волне желания привести себя в форму после родов.

 

Девушка так втянулась в новое для себя дело, что теперь трудится наставником. Судя по фото у нее есть свою группа. Юлия практикует джампинг.

 

 

Напомним, джампингом обычно называют групповые занятия, направленные на кардиотренировку, на специальном батуте в форме шестиугольника. Последний имитирует поверхность воды.

 

По словам Ковалевой, у казалось бы простого занятия есть некоторые ограничения.

 

«Не рекомендуется заниматься джампингом людям с проблемами сердечно-сосудистой системы, так как этот тип тренировки оказывает повышенную нагрузку на сердце. Также не стоит прибегать к таким тренировкам, если у вас есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, органами дыхания, сахарный диабет, травмы спины и шеи», - предупреждает Юлия.

 

Фото из открытых интернет-источников