Кардиолог раскрыла, какое давление на самом деле низкое, и это даже на 90/60
Если у вас низкое артериальное давление – в пределах 90/60 +-3 мм рт.ст., но вы чувствуете себя нормально, нет необходимости беспокоиться. А вот если вы плохо переносите такое снижение — это уже повод беспокоиться. Об этом рассказала кардиолог Ольга Бокерия.
"Прошу заметить, что низким артериальным давлением обычно считают показания артериального давления ниже 90/60 миллиметров ртутного столба (мм рт.ст.). Многие люди считают, что 90/60 – это гипотония, но на самом деле, это нормальные цифры", — написала она в телеграм-канале.
Важнее то, как вы себя в этот момент чувствуете. Если у вас всё прекрасно — нет поводов для беспокойства. А если появилось головокружение, слабость, темнеет в глазах и появляется ощущение, что сейчас вы потеряете сознание — это уже тревожный звоночек.
Бокерия также назвала три основные причины, почему давление может упасть:
- Из-за смены положения тела.
- Из-за длительного стояния (чаще всего у молодых людей и детей)
- После еды.
Но она призывает не путать эти виды гипотонии с острой гипотензией, которая может быть обусловлена острой кровопотерей, инфекцией, анафилактической реакцией, острым коронарным синдромом, поражением нервной системы.
А ранее кардиолог рассказала, что обнимашки, оказываются, влияют не только на психологическое, но и на физическое самочувствие. Они стимулируют выброс в кровь окситоцина — гормона счастья.